نکات لازم برای شیردهی موفق

شیر مادر بهترین ماده غذایی برای نوزادان است ، زیرا به دلیل ترکیبات آن بهترین تغذیه در 6 ماه اول زندگی است و از این نظر با هیچ ماده غذایی دیگر بی نظیر است. از طرف دیگر ، سیستم ایمنی کودک علاوه بر تأمین نیازهای تغذیه ای کودک ، به نوعی تأمین می شود که از بسیاری از بیماری های عفونی و آلرژی در کودک جلوگیری می کند. به همین دلیل نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند از هر لحاظ از نوزادان سالم ترند.

اما برای داشتن یک شیردهی موفق، رعایت نکات زیر کمک کننده است:

در اولین ساعات پس از زایمان ، کودک باید روی پستان مادر قرار گیرد. کودک و نوزاد باید متناسب با نیاز و تقاضای شیر تغذیه شوند. هر زمان کودک یا نوزاد گرسنه است و نیاز به شیردهی دارد ، باید شیردهی فراهم شود ، اما فواصل بین شیردهی نباید خیلی کوتاه باشد ، زیرا زمان کافی برای تولید شیر در غدد پستانی وجود ندارد. در نهایت شیر ​​کاهش می یابد.

برای شیردهی مطلوب ، کودک و مادر باید در موقعیت کاملاً آزاد و راحتی باشند. با حفظ مسیر تنفس بینی کودک ، مادر می تواند نوک سینه و هاله قهوه ای اطراف آن را در دهان کودک و روی بالش قرار دهد یا به صندلی پشت تکیه دهد تا پاهای شما راحت باشد و در صورت لزوم از بالش شیردهی برای قرار دادن استفاده کنید. آرنج هایت سر و سینه کودک نیز هنگام شیردهی باید از شکم او بالاتر باشد. پس از پایان شیردهی ، باید به کودک کمک کنید تا هوای بلعیده شده را هنگام شیردهی دفع کند ، برای این منظور آن را به صورت عمودی بر روی شانه یا در آغوش بگیرید و خیلی آرام به پشت ضربه بزنید.

مقدار شیر دریافتی کودک

مدت زمان تغذیه بین کودکان متفاوت است ، در بیشتر نوزادان در چند دقیقه اول بیشترین مقدار شیر دریافت می شود ، اما گاهی اوقات 15 تا 20 دقیقه بعد تمایل به مکیدن دارند. فراموش نکنید که قبل از شیردهی پوشک کودک را عوض کنید. در این صورت ، او راحت تر خواهد بود. هنگامی که کودک شما خواب آلود است و نمی خواهد از شیر مادر تغذیه کند ، این کار را تشویق کنید. به عنوان مثال ، گاهی اوقات لازم است که نور محیط را کاهش دهیم یا کودک را به درستی بپوشانیم.

 شیردهی زمانی می تواند موفقیت آمیز باشد که مادر علاوه بر داشتن انگیزه قوی ، خواب و استراحت خوب و بدون هیچ گونه استرس داشته باشد ، تغذیه مناسب و کافی (شامل همه گروه های غذایی) و حمایت عاطفی از همسر نیز بسیار مهم است. شیردهی علاوه بر مصرف مایعات و ویتامین های غذایی ، در افزایش مقدار شیر نیز بسیار م theثر است. در آخر ، فراموش نکنید که در پایان ماه ششم پس از تولد ، شیر مادر برای رشد وی کافی است و بهتر است برای مصرف هر نوع ماده غذایی دیگر ، از توصیه های پزشک کودک خود استفاده کنید.