شیر مادر باعث افزایش هوش کودک میشود؟
شیردهی از بسیاری از اختلالات جلوگیری می کند ، از جمله این واقعیت که شیردهی خطر ابتلا به علائم کمبود ویتامین A را در کودک کاهش می دهد. این ویتامین نه تنها در رشد و نمو بینایی نقش دارد بلکه در جلوگیری از عفونت های تنفسی نیز نقش مهمی دارد. درد کولیک (قولنج در کودکان) یک شکایت شایع در کودکان است ، این دردها در نوزادان شیرده به طور قابل توجهی کمتر است. همچنین راه رفتن و دندان درآوردن در چنین کودکانی سریعتر است و ضریب هوشی و قدرت یادگیری این کودکان در همه سنین بالاتر است.
شیردهی باعث افزایش کالری مصرفی توسط مادر می شود. مادران شیرده حتی در صورت انجام همان کارها 500 تا 800 کیلوکالری بیشتر از مادرانی که شیرده نیستند می سوزانند. نیازی به رژیم نیست. در واقع رژیم غذایی برای مادری که در شش ماه اول شیردهی است اصلاً توصیه نمی شود. به این ترتیب مادر شیرده می تواند هر هفته 500 تا 800 گرم وزن کم کند. چه رژیم نسبتاً سختی برای شما انجام می دهد.
جالب است بدانید که خطر ابتلا به پوکی استخوان در مادرانی که شیرده هستند چهار برابر بیشتر از مادران شیرده است. زیرا شیر مادر از منابع کلسیم برای تأمین کلسیم استفاده می کند. این تخریب و بازسازی استخوان ها باعث تقویت استخوان ها و مقاومت بیشتر آنها در برابر پوکی استخوان می شود.
فواید شیردهی برای مادر:
– صمیمیت با کودک و لمس آن هنگام شیردهی باعث می شود که رحم مادر پس از زایمان به اندازه طبیعی خود برگردد.
– مطالعات نشان داده است که خطر ابتلا به سرطان پستان در مادران شیرده 50٪ کاهش می یابد.
– شیردهی به مدت 12 تا 24 ماه متوالی می تواند خطر ابتلا به سرطان رحم را حدود یک سوم کاهش دهد.
– چربی اضافی ذخیره شده در بدن مادر در دوران بارداری را از بین می برد.
– خطر ابتلا به سرطان پستان و تخمدان در مادر را کاهش می دهد.
– استخوان های مادر را تقویت می کند.
– خونریزی پس از زایمان را کاهش می دهد.
فواید شیر مادر برای نوزاد:
اگر در خانواده کودک سابقه آلرژی وجود داشته باشد ، باعث افزایش ایمنی کودک در برابر آلرژی می شود.
خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد یا سندرم مرگ گهواره 1 را کاهش دهید.
– از کودک در برابر بیماری هایی مانند دیابت در دوران کودکی محافظت می کند.
– بهترین غذا برای کودک که همیشه آماده ، تازه و در دسترس باشد.
– رشد فک و دندان کودک را توسعه می دهد.
– به رشد بهتر مغز کودک کمک می کند.
– از یبوست در نوزاد جلوگیری می کند.
نظر شما چیست؟
آیا مادران ایرانی می دانند که شیر مادر هوش کودک را افزایش می دهد و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد؟
