علت اصلی و علامت مهم پوسیدگی دندان

پوسیدگی دندان برای بیشتر افراد یک مشکل آزار دهنده است ، اما روش های جلوگیری از پوسیدگی دندان چیست و چگونه می توان از پوسیدگی دندان جلوگیری کرد؟

پوسیدگی دندان و هر آنچه علت پوسیدگی دندان های شماست

پوسیدگی نرم شدن مینای دندان است و باعث آسیب ساختاری به دندان می شود ، که در اثر اسیدهای ایجاد شده توسط پلاک باکتریایی ایجاد می شود که با تجزیه قند در دهان شما جمع می شود.

اگر این از دست دادن مواد معدنی مینای دندان درمان نشود ، ممکن است در دندان ها حفره و پوسیدگی ایجاد شود. بدون درمان ، این سوراخ ها با گذشت زمان بزرگتر می شوند و حتی ممکن است کل دندان را از بین ببرند.

اسیدهای پلاک نیز می توانند در لایه بعدی دندان (عاج) تشکیل شده و در نهایت پوسیدگی را ریشه کن کنند. در نتیجه ، اعصاب در دندان های شما ظاهر می شود و ممکن است هنگام غذا خوردن یا آشامیدن احساس درد کنید.

اگر نزدیک ریشه دندان باشد چه؟ احساس درد می کنید ، ممکن است نوعی پوسیدگی دندان داشته باشید و باید به دندانپزشک مراجعه کنید. مراقبت خوب از دندان بخشی مهم در حفظ سلامت کلی بدن است و این شامل جلوگیری از پوسیدگی دندان است.

 علل خراب شدن و پوسیدگی دندان:

تعدادی از مراحل در ایجاد پوسیدگی دندان وجود دارد که از پوسیدگی دندان شروع می شود. پوسیدگی دندان زمانی نیز اتفاق می افتد که غذاهای غنی از کربوهیدرات بین دندان ها گیر کرده و با مسواک زدن و نخ دندان کشیدن کاملاً از بین نرود. شکر ، چسبناک و نوشیدنی. هرچه شکر بیشتر مصرف شود ، اسید بیشتری تولید می شود که منجر به پوسیدگی می شود.

شکر با پلاک ترکیب شده و مینای دندان را ضعیف می کند و شما را در معرض پوسیدگی دندان قرار می دهد. هر بار که یک میان وعده شیرین می خورید ، دندان های شما به مدت 20 دقیقه آسیب پذیر هستند. دانستن دلایل پوسیدگی دندان بسیار مهم است تا بتوانید روش صحیح مراقبت از دندان ها و مراقبت از بهداشت دهان و دندان خود را بیاموزید.

عوامل پوسیدگی دندان:

بهداشت دهانی ضعیف:

مسواک زدن منظم باعث می شود پلاک از مینای دندان بلند شده و به مینای دندان حمله کند.

تشکیل پلاک:

پلاک زمانی ایجاد می شود که باکتری ها ، اسیدها ، ذرات غذا و بزاق با هم ترکیب شوند. پلاک به دندان شما می چسبد و با گذشت زمان جمع می شود.

اسید موجود در پلاک به مینای دندان آسیب می زند و در نهایت می تواند باعث ایجاد حفره در دندان شود.

دهان خشک:

بزاق به پاك كردن پلاك كمك مي كند. اگر دهان شما خشک و بزاق بسیار کمی است ، پلاک می تواند به سرعت رشد کند.

خوردن و نوشیدن از دلایل پوسیدگی دندان:

اینجاست که همه چیز شروع می شود. از آنجایی که همه ما باید برای زندگی خود بخوریم و بنوشیم ، هیچ راهی برای جلوگیری از این مسئله وجود ندارد ، اما نقش مهمی در تشکیل حفره ها دارد.

هنگام غذا خوردن یا نوشیدن ، تا زمانی که مسواک می زنید ، کربوهیدرات ها روی دندان های شما باقی می مانند. حتی پس از مسواک زدن نیز ممکن است نتوانید تمام ذرات غذا یا کربوهیدرات ها را از دندان های خود پاک کنید. غذاهایی که معمولاً به دندان های شما می چسبند می توانند خطر پوسیدگی دندان را افزایش دهند.

حتما مرتب مسواک بزنید.

باکتری ها و اسیدها:

در حالی که اکثر مردم دوست ندارند در مورد آن فکر کنند ، باکتری ها به طور طبیعی در دهان شما زندگی می کنند. وقتی این باکتری ها کربوهیدرات ها را هضم می کنند ، روی دندان و دهان شما اسیدی می مانند.

مشکلات پزشکی:

آنها می توانند مربوط به بازگشت اسید معده به دهان شما باشند. به همین ترتیب ، پرخوری خطر پوسیدگی دندان را افزایش می دهد ، همچنین هنگامی که دندان ها در هنگام استفراغ مداوم در معرض اسید معده قرار می گیرند.

علائم و نشانه های پوسیدگی دندان با پیشرفت پوسیدگی دندان ظاهر می شود. در صورت مشاهده حفره به دندانپزشک مراجعه کنید. هرچه علائم اولیه زودتر شناسایی شوند ، درمان سریعتر و آسان تر خواهد بود.

به درون دندان های خود نگاه کنید و مراقب این علائم باشید:

درد:

دندان درد یکی از رایج ترین علائم است.

فشار:

افزایش حساسیت و درد دندان هنگام گاز گرفتن.

حفره ها از علائم خرابی دندان:

علائم پوسیدگی ممکن است شامل سوراخ ها یا حفره های قابل توجهی در دندان آسیب دیده باشد.

بعضی اوقات سوراخ ها فقط با اشعه ایکس دیده می شوند.

چرک از علائم خرابی دندان:

یکی از جدی ترین علائم پوسیدگی دندان چرک در اطراف دندان است. علائم رایج دیگری از پوسیدگی دندان وجود دارد که احتمالاً خودتان مانند دندان درد یا دندان های حساس – خصوصاً هنگام خوردن غذاهای شیرین ، گرم یا سرد – متوجه آن می شوید. این علائم معمولاً با پوسیدگی پیشرفته دندان همراه هستند و بنابراین نیاز به توجه فوری دندانپزشک دارند.

چگونه می توان از پوسیدگی دندان جلوگیری کرد؟

پیشگیری بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی است. اقدامات زیادی وجود دارد که می توانید برای جلوگیری از پوسیدگی دندان یا انواع دیگر پوسیدگی استفاده کنید.

اولین قدم در جلوگیری از پوسیدگی دندان مراجعه منظم به دندانپزشک است. این روزها گزینه های زیادی برای بهداشت دهان و دندان وجود دارد و در اینجا یک چک لیست اساسی از موارد ضروری آورده شده است که باید در برنامه روزانه خود بگنجانید تا از آسیب دیدن دندان جلوگیری کند. شما باید به شما کمک کند تا سلامت دهان خود را حفظ کنید و همچنین از پوسیدگی دندان جلوگیری کنید.

مسواک برای جلوگیری  از پوسیدگی دندان:

همه می دانند که مردم برای تمیز نگه داشتن دندان های خود به مسواک نیاز دارند ، اما بسیاری از افراد مسواک زیادی نمی زنند. با دقت مسواکی پیدا کنید که بتواند به تمام سطوح دندانهای شما برسد.

همچنین باید بدانید که باکتری های موجود در دهان باعث بوی بد دهان می شوند.

خمیر دندان برای جلوگیری از پوسیدگی دندان:

این قسمت مهمی از برنامه بهداشت دهان و دندان شما برای جلوگیری از پوسیدگی دندان است. در حالی که بسیاری از محصولات در دسترس هستند ، اکثر دندانپزشکان توصیه می کنند محصولی را که مورد تأیید انجمن دندانپزشکی آمریکا (ADA) باشد انتخاب کنید.

نخ دندان برای جلوگیری از پوسیدگی دندان:

نخ دندان کشیدن به طور منظم بسیار مهم است.

با از بین بردن ذرات غذا از دندان ، استفاده از نخ دندان می تواند از پوسیدگی دندان جلوگیری کند. بسیاری از افراد می دانند که نخ دندان باعث سلامت دندان و دهان آنها به خصوص در داخل خانه می شود.

دهانشویه مفید برای جلوگیری از پوسیدگی دندان:

دهانشویه غالباً آخرین مرحله در یک برنامه بهداشتی روزمره و موثر است. استفاده از دهانشویه نه تنها دهان شما را تمیز نگه می دارد ، بلکه باعث از بین رفتن باکتری هایی می شود که می توانند از ایجاد پلاک و التهاب لثه جلوگیری کنند.

رعایت رژیم غذایی جامع بهداشت دهان و دندان اولین قدم برای سلامتی دهان و دندان است.

در این قسمت از سلامت دهان مرطوب ، نکات مهمی برای جلوگیری از پوسیدگی دندان و خوردگی کرم وجود دارد.

زیاد مسواک زدن:

صرف اینکه دندانپزشک به شما می گوید دو بار در روز مسواک بزنید به این معنی نیست که نباید بیشتر مسواک بزنید. یک راه عالی برای جلوگیری از تشکیل پلاک کرم مسواک زدن بعد از هر وعده غذایی یا میان وعده است. این قانون طلایی بهداشت دهان و دندان است. مسواک زدن بعد از خوردن یا نوشیدن با خمیر دندان حاوی فلوراید می تواند به تمیز نگه داشتن دندان کمک کند.

محدود کردن مصرف غذاها و نوشیدنی های شیرین برای جلوگیری از پوسیدگی دندان :

شیرینی ها ، نوشیدنی های شیرین و سایر غذاهای شیرین حاوی قندهایی هستند که باعث تشکیل پلاک در دهان می شوند. علاوه بر این ، غذاهای شیرین یا آب نبات هایی که به مدت طولانی در دهان شما می مانند ، می توانند تأثیر بیشتری در تشکیل پلاک و پوسیدگی دندان داشته باشند.

اگر زیاده روی کردید ، بعد از خوردن غذا مسواک بزنید تا از پیشرفت پوسیدگی دندان جلوگیری کنید.

مراقب باشید چه می خورید: غذاهایی که در دندان های شما گیر می کنند ، مانند چیپس ، آب نبات یا کلوچه ، می توانند پوسیدگی دندان را بدتر کنند. سعی کنید تا حد امکان از میان وعده ها و سبزیجات خام استفاده کنید ، زیرا در واقع می توانند به طور طبیعی پلاک ها را از بین ببرند. آنها همچنین برای بدن شما سالم تر هستند.

نخ دندان و آبکشی روزانه برای جلوگیری از پوسیدگی دندان:

در حالی که مسواک زدن حیاتی است ، لزوماً موثر نیست. استفاده از نخ دندان روزانه و شستشوی دهان از تجمع پلاک محافظت می کند و به کاهش خطر بروز مشکلات کمک می کند. نخ دندان ، ذرات غذا را که بین دندان ها باقی مانده از بین می برد.

محافظت از دندان ها به وسیله فلوراید:

محافظت کلید جلوگیری از پوسیدگی دندان است. فلوراید برای جلوگیری از پوسیدگی دندان مهم است. از محصولاتی استفاده کنید که حاوی فلوراید هستند.

مراجعه به دندان پزشک:

هر چقدر هم که در برنامه روزانه بهداشت دهان و دندان خود کار می کنید ، دندانپزشک باید سالی دو بار دندان های شما را ببیند. او می تواند پلاک را پاک کند ، کاری که شما اصلاً نمی توانید با هیچ محصولی انجام دهید.

درمان پوسیدگی دندان:

حتی سالم ترین و مراقب ترین فرد ممکن است در طول زندگی خود 1-2 دندان کوچک داشته باشد. حتی دندانپزشک شما دندان های بدی دارد ، بنابراین داشتن پوسیدگی دندان نگران کننده نیست.

نکته اصلی این است که زودتر از بدتر یافتن و درمان آنها انجام شود.

اساسی ترین روش درمان کرم پر کردن آن ، برداشتن قسمت پوسیده دندان و جایگزینی آن با یک ماده پر کننده قوی از رزین کامپوزیت ، پرسلان ، نقره ، طلا یا آمالگام است.

درمان حفره های گسترده تر شامل تکنیک های پیشرفته ای مانند تاج و کانال ریشه است.

پر شدن از رشد حفره جلوگیری می کند. بنابراین اگر علائم پوسیدگی دندان دارید ، سریعاً به دندانپزشک مراجعه کنید.

بیشتر ما وقتی می خواهیم تصویری از خودمان بکشیم ، آرام و آرام رفتار می کنیم. با این حال ، بزرگسالان همچنین می توانند پوسیدگی دندان داشته باشند.

در حالی که مردم به طور کلی فکر می کنند کرم ها اغلب کودکان را تحت تأثیر قرار می دهند ، بزرگسالان اغلب به شدت رنج می برند زیرا این اثرات سالها ادامه دارد. برای اینکه دهان خود را در طول زندگی سالم نگه دارید ، یاد بگیرید که چه عواملی باعث آسیب می شود و می تواند سلامت دهان شما را در طولانی مدت تحت تأثیر قرار دهد.